仙腸関節性腰痛 ストレッチ

仙腸関節性腰痛のストレッチは大切です。

女性に多い骨盤の痛みだと思いますが
女性のばあい出産があるので
どうしても骨盤に影響がでてきます。

なかには、病院に行っても
原因がわからないといわれてしまうケースもあるので
なにもしないよりは、
日頃からストレッチをすることも大切かなと思います。










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